TAEKWONDO

 

• Incremento della rapidità specifica nel Taekwondo attraverso un metodo a contrasto

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• Influenza di quattro differenti metodi di allenamento sulla rapidità specifica nel Taekwondo

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• Elaborazione di un circuito per l'allenamento e la valutazione della resistenza specifica nel Taekwondo

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• Incidenza della fatica sulla rapidità dei colpi nel Taekwondo

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